Personal training Frankfurt

Für das optimale Workout auf dich abgestimmt!

Mein Personal Training Angebote

Wenn du auf dieser Seite gelandet bist, ist es sehr wahrscheinlich, dass du nach einem Privattrainer für Personal Training in Frankfurt suchst. Vielleicht weißt du bereits, was Personal Training ist und wozu es dient. In diesem Fall würde ich dir empfehlen, meine Trainingsangebote anzusehen.

Wenn nicht, lese weiter, um genauer zu verstehen:

  1. Was Personal Training ist
  2. Warum man einem Personal Trainer für Personal Training vertrauen sollte
  3. Und vielleicht auch, wo man einen Personal Trainer in Frankfurt finden kann

Personal Training: Was ist das?

Personal Training in Frankfurt: Das Premium Trainingsprogramm schlechthin.
Da jeder von uns einzigartig ist, sei es unsere Vergangenheit, Verletzungen, Aktivitäten oder Ziele, ist es wichtig, ein Trainingsprogramm zu erstellen, das an die Bedürfnisse der jeweiligen Person angepasst ist. Gemeinsam können der Personal Trainer und sein Kunde das Personaltraining planen, indem sie nicht nur die gewünschten Ergebnisse berücksichtigen, sondern auch das aktive Leben und die verschiedenen persönlichen und beruflichen Verpflichtungen berücksichtigen.
Funktioniert das genau so? Das nennt man Personal Training!

Warum brauchst du Personal Training ?

Saubere Trainingstechnik: Mit deinem Personal Trainer hast du das Privileg, den richtigen Umgang mit den Fitnessmaschinen und Fitnessübungen zu erlernen.

Höhere Motivation: Allein die Tatsache, dass du einen Termin vereinbart hast und dein Personal Trainer auf dich wartet, motiviert dich mehr, ins Training zu gehen. Darüber hinaus hast du an deiner Seite einen Experten, der dafür sorgt, dass du deine festgelegten Ziele erreichst.

Training ohne Schmerzen und Verletzungen: Mit Hilfe von Personal Training kannst du das Risiko von Schmerzen oder Verletzungen minimieren.

Gezieltes Training: Dein Personal Trainer hilft dir dabei, dein Fitnessprogramm zusammen zu stellen. Mit der Ermittlung deines Fitness- und Gesundheitszustandes im Vorfeld, ist er bestens vorbereitet, um mit dir ein maßgeschneidertes Trainingskonzept zu erstellen.

Personal Training: Für wen?

  • Hochleistungssportler, die ihre Leistung verbessern möchten (Wettkampf oder anderes Ziel)
  • Menschen, die an chronischen Krankheiten leiden (Diabetes, Herz-Kreislauf-Probleme, Fettleibigkeit, etc.)
  • Menschen mit einem ganz bestimmten körperlichen Ziel (Gewichtsverlust, Muskelaufbau, Marathonvorbereitung, etc.)
  • Menschen, die einfach von einem Fachmann betreut werden wollen
Vereinbare hier deinen Termin!

JEDER KÖRPER IST WANDELBAR!

Willst du die Kontrolle über deine Gesundheit und deinen Körper zurückerobern?

→ Sind Gelenkschmerzen oder Muskelverspannungen bereits vorhanden oder möchtest du vorbeugen?

→ Deine Bemühungen, deinen Körper neu zu formen und attraktiver zu machen, bringen keine Ergebnisse?

Genau für diese Fälle wurde meine Personal Training in Frankfurt  entwickelt.

WELCHES ANGEBOT PASST ZU DIR? 

Das klassische 1:1 Coaching

So Wie du es dir vorstellst! D.h. der Personal Trainer in diesem Fall Ich, berät, motiviert und begleitet seine Kunden individuell, um ihre Fitness- und Gesundheitsziele zu erreichen.

Personaltraining Frankfurt
Entdecke meine Personal Trainer Preise

Das DUO für die extra Motivation

Es ist in der Vergangenheit oft vorgekommen, dass er oder sie gerne mit einem Freund(in) oder Partner(in) gerne trainieren würde. Ich mache es dir möglich, wenn das bei dir der Fall ist.

Personaltraining aus Frankfurt
Unsere Konditionen für das DUO Personaltraining

Kleine Gruppe für gleiche Ziele

Manchmal aus finanziellen Gründen schließen sich Kunden in einer kleinen Gruppe zusammen. Sie müssen natürlich das gleiche Fitnessprofil und vor allem die gleichen Ziele haben.

Personal training in Frankfurt
Informiere dich über das Gruppen Coaching

Ernährungsberatung

Alle Bemühungen zur Erlangung von Wohlbefinden sind ohne eine ausgewogene Ernährung nahezu nutzlos. Ich zeige dir, wie Ernährungsumstellung funktioniert.

Ernährungsberater in Frankfurt
Meine Angebote für die Ernährungsberatung

Fitness Bootcamp

Du liebst die Herausforderung und bist auf der Suche nach einer Extraportion Power?
Dann schau dir meine Boocamp-Angebote in Frankfurt an.

Fitness Bootcamp in Frankfurt
Schau dir unsere Bootcamps an

Online Training

Bis vor kurzem noch fast unvorstellbar, hat sich das Online Fitness Training mittlerweile als ein sehr effektives Trainingsformat fest etabliert.
Teste das Programm aus!

Online Training
Hier erfährst du alles über Online Fitness Training

Preise für das Personal Training

Passend fürs Budget, terminlich flexibel und unschlagbar effektiv

Bei meinem Personaltraining profitierst Du von sehr abwechslungsreichen, exakt auf Dich zugeschnittenen Übungen, fachmännischer Anleitung und einer Extraportion Motivation. Außerdem kann das Training immer dann stattfinden, wenn es für Dich am besten passt. Da lassen Erfolge nicht lange auf sich warten!

Mein Personaltraining ist in Einheiten zwischen 45 und 60 Minuten gegliedert. Dauer und Zeiten richten sich nach Deinem Terminkalender und Budget. Du kannst jede Einheit einzeln mit mir vereinbaren oder über mehrere Wochen im Voraus planen.

Die Suche nach einem passenden Personal Trainer ist gar nicht so einfach! Chemie, Erfahrung sowie Qualifikationen und Spezialisierung des Personal Trainers müssen stimmen. Eine Wissenschaft für sich!
Ich möchte es Dir so einfach wie möglich machen, deswegen ist die Beratungsstunde mit anschließendem Fitnesstest bzw. Probetraining für Dich kostenlos.

Meine Personal Trainer preise
Personal Training Frankfurt mit Insa

Überwinde deinen inneren Schweinehund!

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